フケ症対策とシャンプーの用い方
フケ症対策として洗髪するときは、まず、ぬるま湯で頭をある程度馴染ませます。それからシャンプーを少量手に取り、お湯を加えて泡立てましょう。この時重要なことは、シャンプーを大量に使用し大量に泡立てるということはしないようにすることです。
基本的に、石鹸や歯磨き粉、食器洗い用洗剤もそうですが、こういった洗剤は少量で十分に汚れを落とすことができるように作られています。ですから、シャンプーを大量に使用することはコスト面からも、環境的にも、人体的にもあまりよい影響を与えないので、シャンプーを多量に使用することはオススメできません。
全て自然の原料で作られているシャンプー剤はなかなかありません。シャンプーには出来れば使いたくなく成分が含まれています。ですから、必要最小限の分量を使うように心がけましょう。シャンプーによってはかえって、頭皮に刺激を与えてしまうものもあるので、新しいシャンプーを試すときは特に気をつけてください。
