フケ症対策と頭皮ブラシの使い方
フケ症では、指で洗うより頭皮ブラシを使ったほうが効果的な場合もあります。頭皮ブラシを購入したあとは、ブラシを使って頭を洗っていきましょう。最初に、シャンプーを使う前にブラシをかけましょう。お湯で髪をぬらしたあとにすぐ頭皮をブラッシングしてみましょう。
ブラッシングをしたあとに、シャンプーを使うと、頭皮にシャンプーが馴染みやすくなります。よって、シャンプーもそれほど多量に使用しなくても良くなります。シャンプーを使って手である程度髪を洗って、頭皮に馴染ませたあとに、もっとも重要な作業に入ります。それは、毛穴の除去作業です。
毛穴に詰まっている皮脂は、フケ症の元です。ですから、この毛穴に詰まった皮脂をどれだけ取り除けるかによって、フケ症の症状も変わってきます。このときも、頭皮ブラシで強くこするのではなく、同じ場所を数回掃くようにしてブラッシングしていきましょう。このブラッシングのあとに、シャンプーをしっかり洗い流すことも忘れないようにしましょう。
